Stress:
si può affermare con certezza che sia la causa scatenante della maggior parte delle malattie e dei problemi di salute che affliggono la società moderna in cui viviamo.
Imparare a riconoscerne i sintomi invalidanti e controllarne gli effetti negativi è possibile, se non necessario per la salvaguardia della nostra salute.
Per questo abbiamo il piacere di offrirvi il miglior metodo per risolvere e gestire lo stress attraverso l’uso di tecniche di rilassamento che insegnano a tenere sotto controllo i livelli dannosi dello stress, migliorando immediatamente il proprio benessere psico-fisico.
Il corso è adatto a tutti ed aiuta a:
- Scaricare ansia e tensioni della vita quotidiana
- Acquisire serenità e sicurezza
- Recuperare energie fisiche e psichiche
- Prevenire i disturbi psicosomatici
Il percorso prevede sei incontri di un’ora in gruppo.
Costo: 150 € – minimo 4 partecipanti
Per informazioni e per prenotare un primo incontro contatta la dott.ssa Carlotta Di Giusto al +39 3495899160 o invia una e-mail a contatti@roveretopsicologia.com
Per informazioni compila il form e verrai contattato
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