TECNICHE DI AUTOIPNOSI utili per:
- Scaricare ansia e tensioni della vita quotidiana
- Acquisire serenità e sicurezza
- Recuperare energie fisiche e psichiche
- Gestione dello stress
- Prevenire i disturbi psicosomatici
SEMINARIO ALIMENTAZIONE STRESS E BENESSERE:
Finalizzato a portare a conoscenza la correlazione tra stress, cibo, salute e dare indicazioni per relazionarsi in modo funzionale al cibo, migliorare la propria vita ed apprendere la gestione dello stress.
Dott.ssa Raffaella Grosso, psicologa e psicoterapeuta
Dott. Fabrizio Ricardi, psicologo
Sede: Studio medico Nitens, Corso Piave 28 Novi Ligure AL
Orario: 6 incontri il giovedì dalle ore 20,30 -22.30
Sede: Studio medico, Via Grande 73 Livorno
Orario: 6 incontri il sabato dalle ore 11 -13
Costo: 160 € – minimo 4 partecipanti
A partire dal 18 di giugno e dopo la pausa estiva a partire dal 15 settembre.
Per informazioni e per prenotare una prova gratuita chiamare al 339.4925638
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