24-25 Ottobre 2015 – Disturbi del comportamento alimentare e ipnosi
Liberamente in collaborazione con Libra-Associazione Disturbi Alimentari e Studio Diaita – Centro Terapia Integrata Obesità e Disturbi Alimentari organizza:
Liberamente in collaborazione con Libra-Associazione Disturbi Alimentari e Studio Diaita – Centro Terapia Integrata Obesità e Disturbi Alimentari organizza:
Modulo A: I principi fondamentali della Mindfulness
Modulo B: Mindfulness “lavoro-correlato”: come gestire lo stress e i conflitti nel luogo di lavoro
DOCENTE
Renato Mazzonetto
Laureato in Filosofia all’Università al Padova
è docente ai Master in Mindfulness Based Therapy per conto di Is.I.Mind, Istituto Italiano per la Mindfulness di Verona, del Centro di Psicologia Clinica di Pescara e dell’Istituto di Scienze Cognitive di Cagliari.
Collabora con vari enti e associazioni in Italia e all’estero per attività di ricerca nel campo della riduzione dello stress in ambito lavorativo.
È il rappresentante ufficiale per l’Italia del “Kagyu Samye Ling”, il primo centro di Buddhismo Tibetano in Occidente ed è il presidente dell’associazione umanitaria “ROKPA ITALIA” Onlus.
Padova, 3 e 4 ottobre 2015 ore 10-‐18,30
c/o Costruttivamente – Via Chiesanuova, 242/2
DOCENTI
Luisa Merati – Medico Chirurgo, specialista in Psicologia Clinica, Ipnoterapeuta, Psicoterapeuta a Indirizzo Psicosomatico, didatta AP-CMP (S.I.M.P)
Flavia A. R. Barbagelata – Medico Chirurgo, Psicosomatista, Esperta in Ipnosi didatta AP-CMP (S.I.M.P)
Tutor d’aula corsi ipnosi
Carlotta Di Giusto – Ipnoterapeuta, psicoterapeuta Costruttivista
Liberamente sa bene quanto i ritmi imposti dal lavoro e dalla vita di tutti i giorni richiedano un alto costo in termini di energie psicofisiche. Con tanti impegni, preoccupazioni e risultati da raggiungere risulta sempre più difficile trovare il modo per rilassarsi. Eppure, se efficacemente sviluppate, esistono delle tecniche che rappresentano un aiuto fondamentale nella gestione dello stress.
Per aiutarti in questo, Liberamente organizza un corso dal titolo “Stress? No, grazie!” che si prefigge l’obiettivo di fornirti gli strumenti più adatti per rilassarti e gestire lo stress nella vita di tutti i giorni, non dovendo così sacrificare il tuo benessere psicofisico in favore degli impegni lavorativi o familiari. Una valida gestione dello stress è la chiave giusta per permetterti di essere più produttivo, efficace e sereno sia in famiglia che sul lavoro.
Nel corso verranno sperimentate tecniche utili per:
• Scaricare ansia e tensioni della vita quotidiana.
• Acquisire serenità e sicurezza.
• Recuperare energie fisiche e psichiche.
• Prevenire i disturbi psicosomatici.
Per informazioni e per prenotare una prova gratuita potete chiamare il 349.58.99.160